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健康知识
砳圆墨玉保健温控床垫——帮您打造“深度优质睡眠”
浏览次数:114   更新时间:2017-6-1 16:40:45      

睡觉是天下第一大补。

俗话说“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”睡觉对普通人来说绝对可以称得上是天下第一大补药!而要达到优质的睡眠质量,最基本有六点要做到哦:

1、睡觉一定要遵循黑白规律  老子讲“一阴一阳谓之道”。通俗来讲,睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程;白天工作、学习则是释放能量的过程。阴阳各半,缺一不可。



2、睡觉要把握黄金时间  最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末,也就是在晚上21点睡下。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。百岁老人有个共同特点,就是亥时睡,寅时起。可惜现代人很少能够做到,所以大街上脸色红润的人越来越少。女性若想长久保持睡颜姣好,就应早睡早起。


3、起床时间要顺时

凌晨3点是一天的“立春”,6点是一天的“春分”。天地在3点醒了,人体的细胞在这个时空感应下也醒了。在每天3点到5点之间醒了无须再睡,有时侯反而越睡越累。

天醒人不起床,也如同“拔河”,人是拔不过天地的。5点前还没有起床,6点“春分”人的神就出不来,使人精神不足。如果晚上睡得过晚会耗杀阳气,早上起得过晚会封杀阳气。这叫“双杀”。因此,既使睡晚了,早5点前也要起,中午补个觉,防止“双杀”。



4、睡觉房间不宜过大  睡觉的房间不宜太大,主要是为聚集阳气。传统养生讲究睡觉时一定要关好门窗,夏天再热也不要开电扇和空调睡觉。人睡着了身体表面会形成阳气保护层,如果风把这层阳气吹散了,体内还会补充。循环往复淘干阳气,早上起来浑身没劲,面色黄,头如布裹。


5、晚饭不宜过饱  如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,致使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经衰弱等疾病。

另外,晚饭吃得过饱,耗气就多,耗气就要动气,就扰动了阳气。晚上阳气不足,就可能导致消化不良,食物积存在胃内,郁久就化热,容易产生胃热,阳盛则热,就会睡不好觉,影响睡眠质量。

6、睡前最好泡泡脚  热水泡脚脚是离心脏最远的部分,不容易得到氧份与血液,睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢多有好处。若能养成每天睡觉前用温水(40℃-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾的习惯,可起到促进气血运行、舒筋活络的作用。对老人来说,更有祛病健身的功效。


砳圆玉石温热理疗床垫



采用进口碳纤维加热系统、数码温控系统和砳圆墨玉石能量片精致而成。具有远红外、负离子、通经络的保健功能。可以阻断有害电磁波和水脉波。可以缓解疼痛、改善睡眠、增强免疫力,调节血脂等。富含人体所需的微量元素和矿物质,耐热耐寒,抗老化,耐重压,耐强酸碱,相较市面普通的面料,使用寿命更长。



砳圆墨玉是珠宝之中,唯一带磁的玉石,天然磁是地球磁场是生命的基础,根据磁线穿透人体的经络穴位调节人体生理机能.磁对高血压、颈椎、神经衰弱、失眠及肌肉酸痛都有明显效果。

 

磁场的作用:

人类的四大生命源:阳光,空气,水,磁场(地球生命离不开磁场)

磁场对血液系统的影响

■磁场可以增加血红球表面电荷量,使血液粘度下降,血液通畅;

■磁场抗血栓作用,降低红血球聚集,血流加快,促进血液循环

■磁场可以扩张微血管,使血流量增加;

■磁场可以降血压;改善心肌微循环,心肌不缺血后心脏功能增强;

■磁场可改善再生障碍性贫血;

磁场对骨骼的影响

■骨组织中的细胞有  成骨细胞:增强骨密度  破骨细胞:分解骨密度

■磁场促进成骨细胞生长,抑制破骨细胞生长 ,促进骨胶原蛋白合成,改善骨质疏松

磁场的抗氧化作用

■磁场抗氧化作用,,磁场可以抑制自由基的产生,因此可以抗衰老。

■磁场具有活血化瘀的作用,改善微循环,改善血流速度

■磁场改善细胞通透性将细胞内废物排出,因此消肿化瘀特别快。

■磁场可以止痛,改善睡眠

磁场放在穴位上可以增强六倍以上的疗效效果。

人类生活的地球本身就是一个大的磁场,这个磁场与人类有着十分密切的关系,而人体本身又是一个小的电磁场,健康人的电磁场与地球磁场处于相适应状态,一旦磁场出现变化,人体内的电磁场失去平衡,就会产生各种病变,这时,如果在病变部位外加一个适当的磁场,可以提高机体的调整能力和抗病能力,促进机体的新陈代谢,促使疾病的好转或痊愈。

 

缺磁对人体的影响:

人体长期缺磁会引发各种疾病:

细胞缺磁,活力低下,就会加速肌体的衰老;血液缺磁会增加粘稠度,血粘度增加从而会导致血液循环不畅,各组织器官发生缺血、缺氧,引发循环系统、神经、泌尿及消化系统发生病变;人体缺磁还会促发神经失调、新陈代谢紊乱、细胞死亡加快,继而出现腰酸背痛、心悸、失眠、全身不适等症状。医学研究证实,新生细胞的含磁量比老细胞多几倍到几十倍,青年人血液中的含磁量也明显高于老年人。这也是老年人血液活力差、粘稠、易患心脑血管病的主要原因之一。


砳圆墨玉石床垫功效一:缓解疲劳及病痛

砳圆墨玉石床垫释放的远红外线能促进血液循环、增强细胞活力。利用负离子电位疗法能有效的缓解病痛,同时对于上班族的因运动不足、饮酒过量、吸烟、工作繁忙、睡眠不足等原因全身疲惫,也有一定的作用。 


砳圆墨玉石床垫功效二:美容养颜

砳圆墨玉石床垫发出的远红外线能通过扩张皮肤毛孔,把人体皮肤之中的有毒物排出人体外,达到保持皮肤弹性和美容健康的目的。


砳圆墨玉石床垫功效三:保养健脑

砳圆墨玉石床垫能有效的促进人体的新陈代谢,对于经常用脑者,能够通过促进毛孔的收缩率以及加快血液的循环从而及时的给大脑补充血液,缓解大脑的疲劳感。


 

远红外介绍

1、床垫上面的天然玉石释放出远红外线渗透到皮肤的深层组织,排出体内毒素,促进血液循环、激活细胞、增强新陈代谢,有益身体健康。

2、远红外线能够通过发热,排除体内毒素,净化血液,恢复细胞活性,调节血液酸碱度。


负离子介绍

负离子被称为“空气中的维生素”,也称它为“长寿素”。负离子通过肺进入血液以后可以修复细胞,使人体的新陈代谢旺盛起来,血液得到净化,

负离子还能调节人体神经的作用,随着体内充分吸收负离子,由神经控制的所有内脏及血管得到明显改善,内分泌机能也得到提高,因为负离子对人体神经失调症(如失眠,紧张,头疼,神经衰弱等症)有明显的效果。


阻断电磁波

电脑、电视、手机、等日常生活家电都会产生很多电磁波,长期接触电磁波的人,导致疲劳、失眠、记忆力减退,神经过敏,免疫力下降等症状,远红外床垫可阻断电磁波给身体健康带来的危害。


阻断水脉波

水脉波是地下水经过岩石的时候由于发生摩擦而产生出来的异常波段,这种波的穿透力很强,对人体的脑波产生干扰,会出现失眠、头痛、头晕等症状。还会对心脏、胃、腰、膝盖、关节、血液循环等造成障碍,砳圆墨玉远红外床垫在成功阻断断水脉波对人体的伤害,还您一个健康的睡眠。